脳のストレス解消ヒーリング〜心と身体のためのα波〜

脳のストレスを緩和して、身体の内側から気持ちよく、軽やかにしましょう。

1       意識とリズムを合わせて
2       想いを繋げて
3       見渡す夜空に舞う無数の星
4       風音と繋がる意識の奥に
5       一心と水沫
6       水辺に浮かぶ月影
7       きらやかなささやき
8       天仰ぎ深呼吸する
9       心奥から光射す道
10      深き緑と身体動かす
11      広がる想起
12      呼び起こす記憶
13      しなやかな思い出
14      夜空のイメージ
15      静寂の中で思い起こしてみる
16      雨音のリズム
17      意識の繋がり
18      心地良さと意識の道筋
19      新緑の奥のリラクゼーション
20      雨音に導かれて